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 仕事中に突然襲ってくる眠気・・・。 デスクワークをしているとき、そのような経験したことはあるのではないでしょうか。特に1日の仕事の中でも、昼食後の数時間はまさに眠気との戦いです。仕事中の睡魔はまさに突然襲ってきます。それ hr noteは「人事の成長から企業の成長を」 ──今回、 眠気覚ましのツボ を教えていただくのですが、そもそもツボ押しにはどんな効果があるのでしょうか？ 加藤先生： ツボ押しには、 神経の通り道をスムーズにしてくれる 効果が 目次 眠気覚ましの方法①：ツボ押しで眠気覚まし 眠気覚ましの方法②：体を動かして眠気覚まし 眠気覚ましの方法③：食品で眠気覚まし PCでの作業中や会議中など、頭を働かせるべき場面で眠気に襲われた経験はないだろうか。 きちんと寝たはず 居眠り防止に 眠気覚ましによく効く4つのツボ 60秒で元気になれる耳寄りヘルスケア 眠気覚まし ツボ眠気